tag:blogger.com,1999:blog-15409259440044360682024-03-18T22:50:58.147+00:00Magra MentalPatitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.comBlogger690125tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-34842397900607791682024-03-18T22:50:00.000+00:002024-03-18T22:50:02.994+00:00Diário da dieta - 21534532465423545 dia Hoje estou com a neura, que dia diabólico, nunca mais chega a sexta-feira ... o tempo também nao ajuda ... blá blá blá blá bláahahahahahahhahahahahahahahahahaha I´M BACKPassaram 12 anos , 5 meses e 5 dias , como assim ? Gracas as minhas amigas que me mandaram o link, lembrei-me que este blog ainda existe. Li todos os posts e fui ver como estavam os blogues que seguia. Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-50975575124960238382012-10-06T08:16:00.000+01:002012-10-06T08:16:29.514+01:00
1 Ano e 5 meses depois passo por aqui para ver como andam as coisas com algumas meninas que me acompanharam na dieta e para anunciar que estou a 49 dias de ser mamã de uma menina. Como devem calcular dieta é palavra que não entra no meu vocabulário a algum tempo, qui ça depois da bebé nascer não venho resgatar das cinzas este espaço para voltar à forma?
Não se deixem enganar Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-52472373529854643872011-05-20T08:57:00.000+01:002011-05-20T08:57:15.605+01:001/2 já lá foi .....
Perdi 1/2 kilo desde a semana passada, estou toda contente, pouco ou mt o que interessa é perder e não me posso esquecer que o fds não foi dos melhores, comi mt porcaria descontroladamente.
Para a proxima sexta vou querer + muito + estou este momento com 72kgs certinhos.
Hoje 20/05/2011
Pequeno almoço - Café c/ leite e sande de queijo
Meio da manhã1 - iogurte liquido
Meio da manhã2- maçã + 1Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-35280080755280273202011-05-19T09:08:00.000+01:002011-05-19T09:08:12.432+01:00
Ollllllllllllllllllááááááááááááááááá
Foto retirada daqui
À quanto tempo não passava eu por aqui ????????
Pelo 10000000000 x retomo a dieta, como podem ver pela régua a coisa não está boa , estou nos 72,5Kgs . Mas quero crer que agora é que é, o namorado também iniciou dieta e assim é mais facil, ele faz umas coisinhas ligth e fazemos caminhadas juntos que é bem melhor.
Volto a postar Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-87258257478391020382011-04-06T14:15:00.002+01:002011-04-06T14:15:24.014+01:00
Caramba deixei isto ao abandono....... mas em breve eu volto :)Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-49718379888759238002011-03-24T13:59:00.000+00:002011-03-24T13:59:19.743+00:00Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-6074961939105906952011-03-24T09:32:00.000+00:002011-03-24T09:32:48.955+00:00Baby Project adiado
Como devem ter reparado pelos post´s estive grávida no inicio deste ano mas infelizmente perdi o bébé, deixou de se desenvolver às 6 semanas e 5 dias.
Tive de tomar medicação por 2 semanas para fazer a expulsão e acabei por ter de fazer uma curetagem no inicio da semana passada.
Fisicamente foi indolor tive mt poucas dores ou quase nenhumas e correu tudo mt bem, mais complicado foi ter que Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-63968517193935702282011-03-24T09:15:00.000+00:002011-03-24T09:15:37.196+00:00Mais um dia , camos ver como corre
Olá
Ontem acabou por ser um dia de caca, comprei umas bolachas de chocolate e foi a desgraça, nao há 1/2 de encarrilhar novamente, como é possivel de uma hora para a outra uma pessoa de desleixar tanto, como ?
Menu de hoje
PA - 3 bolachas de chocolate + café c/ leite + sandes de queijo
MM1- Banana
MM2 - Iogurte
A - Jardineira de frango
L1- Pêra
L2 - Maçã
J - Sopa + morangos
Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-45274502298860181132011-03-23T15:39:00.002+00:002011-03-23T15:39:15.059+00:00Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-52272260957014446452011-03-23T08:22:00.000+00:002011-03-23T08:22:20.740+00:00Tentando entrar na linha ...
2ª Feira fui dar uma belissima caminhada quando cheguei a casa, uma horinha a andar, foi optimo mas ontem o tempo estava um cócó.
MENU DE ONTEM
PA- Sande de queijo + café c/ leite
MM1- 6 Morangos
MM2 - Iogurte
A- Sopa de agriões + 3 douradinhos + 1/2 papaia
L1 - tangerina
L2 - Pêra + 2 bolachas
J- omolete de delicias do mar
MENU DE HOJE
PA - sandes de queijo
MM1 - Banana
MM2 - Iogurte
A - Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-43323517204182567172011-03-21T11:57:00.000+00:002011-03-21T11:57:12.634+00:00Por minha conta e risco ....
Estou a ver o ultimo post do Desafio da Primavera???? pois é tanta coisa e não fui a tempo de me increver e agora ardeu ....... por isso vou voltar à RA por minha conta e risco.
Vou actualizar o peso que por sinal chegou a numero vergonhoso e vou comerçar .
DATA: 21/03/2011 - seguenda-feira
PESO 71, 6 KGS
MENU
PA - Copo de leite + sande de queijo
MM -1 tangerina
A - Choco Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-39506657506285973192011-03-17T11:20:00.000+00:002011-03-17T11:20:08.845+00:00e venha + 1 desafio - DESAFIO DA PRIMAVERA
Ainda não comecei a RA à séria mas pelo menos em relação à água estou a beber pelo menos 2 ltrs por dia coisa que já não fazia a algum tempo. Aguardo é dias melhores opara fazer caminhadas, mas parece que São Pedro a partir de amanhã vai ser bonzinho connosco e vai permitir que isso aconteça.
Os menus ainda estão meio deagraçados confesso, vergonhosos mesmo, incluido pizzas, sugos e outras Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-38995590957270879392011-03-15T10:08:00.000+00:002011-03-15T10:08:55.960+00:00De volta
Oiii meninas
Retirada daqui
Depois de 2 semaninhas fora, voltei UUUUHHHHHHHHHHHHH
Passei 2 semanas em casa , comi como se não houvesse amanhã e só porcarias, não podia sair de casa e na televisão só passavam xaxadas foi horrivel era só comer e dormir.
Bem regresso esta semana à RA, ganhei uns kilitos nestas duas semanas e a juntar aos que já tinha tenho MESMO de ter Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-21654709387010254852011-03-03T18:43:00.000+00:002011-03-03T18:43:59.116+00:00
Voltamos ao estado original infelizmente as coisas não correram bem, mas à que seguir em frente.
Aumentei alguns kilos e para quem já esteve nos 62 e agora volta de repente aos 69ks não é facil, quer dizer não foi bem de repente ihihihihihih
Bem tenho de retomar a RA, dar umas caminhadazinhas e voltar à forma.
Por enquanto ainda não consigo manter uma dieta como gostaria, tenho cometido Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-74477110194253309192011-02-18T13:31:00.000+00:002011-02-18T13:31:18.070+00:0055º Dia Baby Project - É HOJE
É hoje que vou ver o meu bébé, estou histérica.
Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-72302025478852974082011-02-17T08:05:00.000+00:002011-02-17T08:05:24.399+00:0055º Dia Baby Project - 8ª Semana
Às 8ª semanas estamos assim :
Peso - 69,7 Kgs, agora vai ser sempre a subir :) o que vale é que é por uma optima causa.
Estou anciosa que chegue logo amanhã, faço a minha primeira ecografia para ver se está tudo bem. Infelizmente às horas que é vou ter de ir sozinha, mas a proxima que será a oficial do 1º Trimestre, já marquei para mais tarde para o namorado ir cmg.
Menu Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-85793382559636180852011-02-16T22:46:00.000+00:002011-02-17T07:53:01.039+00:0054º Dia Baby Project
Comidinhas
PA - Sandes de queijo + copo de leite c/ chocolate
MM1 - 1 iogurte
MM2 - 2 pêras
A - Sopa + maçã
L - 1 maçã + 2 tangerinas
J - Sopa + ovos mexidos s/ gordura
C - batido de morangoPatitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-87239792901287168642011-02-15T12:39:00.000+00:002011-02-15T12:39:41.264+00:0053º Dia Baby Project - Aproveitando o Saldos
Então como correu o Dia dos Namorados?
O meu menino fez-me um jantarinho especial, para entrada ccalzoni c/ legumes salteados com morcela, para prato salmão com espinafres em caixinha de massa folhada c/ arroz de ervilhas e para sobremesa massa folhada recheada c/ doce de maçã reineta e geleia de marmelo. Bem foi tal a barrigada que depois cheia que nem um perú adormeci no sofá. ResultadoPatitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-41288535248349113422011-02-14T14:44:00.000+00:002011-02-14T14:44:18.886+00:0052º Dia Baby Project - 1º dia depois das férias, o pior dia de todos
Feliz dia dos namorados
Quinta feira passada fiz 7 semanas de gravidez, continua tudo na mesma excepto o peso mas a culpa é toda das férias.
6ª Será a primeira Eco para ver se está tudo no sitio
Comidinhas de hj
PA - Pão de centeio c/ queijo + leite c/ chocolate
MM - Iogurte + 3 bolachas de água e sal
A - Tortelini al carbonara
L - 1 maçã + 3 bolachas de água e sal
J - Ainda não sei Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-56182160385208465902011-02-14T14:22:00.001+00:002011-02-14T14:23:25.967+00:0043º, 44º, 45º, 46º, 47º, 48º, 49º, 50º e 51º Dias Baby Project
Voltei de férias, depois de dias de sol e de não fazer nada volto com a maior neura de todos os tempos, uma tromba de fazer inveja ao Dumbo e 1,4 Kgs a mais. Não comi fruta nem iogurtes, ataquei o pão c/ manteiga, alguns doces e comidinhas alentejanas das boas, hj é dia de voltar à rotina, à água, à fruta e aos iogurtes.
Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-26679978357137602682011-02-04T09:14:00.000+00:002011-02-04T09:14:40.801+00:0042º Dia Baby Project - Vacances
hummmmmmmmmmmmmmm sexta-feira, vespera de férias
Foto retirada daqui
Hj custou demais levantar cedo, dormi que me fartei mas dormia muito mais mas a partir de amanhã e por uma semaninha vou poder acordar às horas que me der na real gana.
Para começar amanhã, assim que chegar, tenho logo um bailarico para aquecer e os restos dos dias vai se muito descanso, lareirinha Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-8972495983313688522011-02-03T09:10:00.001+00:002011-02-03T19:31:20.882+00:0041º Dia Baby Project - 6ª Semana
Chegamos às 6 semanas yyyypppppiiiiiiiiiiiiii
Peso: 68,3 Kgs
Tudo na mesma, felizmente, sem sintomas, sem enjoar, sem dores, sem sono, sem nada : D
Menu de hoje
PA - Café c/ leite + sandes c/ manteiga e fiambre de frango
MM1 - 1 pêra
MM2 - 1 iogurte
A- Lombinhos de vitela salteados com legumes e massa de arroz
L1- 1 maçã
L2 - 1 pêra + 1 bolacha de água e sal
J - Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-14610438851213387612011-02-02T15:00:00.013+00:002011-02-03T08:51:32.188+00:0040º Dia Baby Project - 1º Susto
Ahhhhh meninas ontem apanhei um gagaço. Fiquei a saber que o meu afilhado apanhou varicela e tinha estado com ele no sábado. No inicio do ano tinha feito rastreio à varicela para ver se era imune, fiz a análise mas ainda não a tinha mostrado à medica mas fiz questão de abrir o envelope e achei que pelos valores apresentados não era imune à doença ainda para mais pq nunca a tive. Quase porPatitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-66907512643488201362011-02-01T08:55:00.001+00:002011-02-01T11:49:11.315+00:0039º Dia Baby Project - Inicio combate às estrias
Está frio, tenho sono e estou cansada.
Ontem saí daqui e por incrivel que pareça andei a fazer inscrições nas creches da zona. Sim eu sei estou apenas de 5 semanas e tal mas a conselho de algumas mãe nunca é cedo para começar a tratar disso ainda por cima quando se tratam de Ipss, ou seja creches com apoio da Segurança Social. São boas e têm vistorias mais apertadas e isso agrada-me. Cheguei Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1540925944004436068.post-73881152851619151062011-01-31T12:25:00.000+00:002011-01-31T12:25:29.937+00:0036º, 37º e 38º Dia Baby Project
Olá
Comidinhas..... vamos ver .... disparates atrás de disparates e mais disparates
então foi assim
Sábado
PA - 2 torradas c/ manteiga + café c/ leite
A - Frango no saco c/ batata frita + torta de laranja ( mau )
L - chá de cidreira, bolinhoas ecos vários e alguma gomas ( muito mau)
J - Resto do frango ( sempre e piorar)
Domingo
PA - Copo d eleite com torrada c/ queijo
A - Bife c/ Patitahttp://www.blogger.com/profile/14397389435397278908noreply@blogger.com4