Bem hj tive de acordar com as galinhas pq o meu namorado precisava de ir para o trabalho mais cedo, como emprestei o meu bolinhas ao meu irmão tive de vir a esta hora horrorosa, portanto imaginam o meu humor, a coisa está feia.
Quanto ao desafio correu tudo bem com excepção que não comi salada ontem, mas hj já vai haver ao almoço.
Menu de hoje
PA - sumo natural c/2 fatias de ananas, 3 laranjas pequenas e 1 kiwi + sandes integral c/ queijo
MM - iogurte caseiro + 1 bolacha de água e sal + chá verde
A - carne estufada + salada de tomate, alface e cenoura
L - o costume - uma maçã + 1 pêra + 1 bolacha de água e sal + chá branco
J - sopa foto retirada da net
Espero que tenham um optimo dia