É pá só agora me apercebi que a semana é mais pequena, só isto para trazer um sorriso à minha cara hj.
29 março 2010
Menu de hoje 29/03/2010
Hj é uma tipica 2ª feira, estou cheia cheia de sono, um mau humor que só visto e umas trombas de fazer inveja ao Babar.
Até o tempo está de mau humor hj, dps de um fim de semana acheio de sol.
Mais uma semana na lutar pela perda de peso
Aqui fica a paparoca de hj
PA - 1/2 papaia + leite c/ café
MM- 1/2 Papaia + 1 bolacha de água e sal
A - Sopa + sandes de pão 7 cereiais c/ queijo fresco, salmão fumado e alface
L - 1 maçã + 1 pêra + 1 bolacha de água e sal
J - Sopa + melão
Vou continuar a fazer a passadeira, abdominais e pesos diáriamente. Agora vou trabalhar e visitar as meninas.
Boa semana
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