45º Dia

Nº de caminhadas ZERO ... o meu namorado anda mt constipado e aborrece-me ir andar sozinha então não tenho ído. De resto tudo em cima, água bebida por dia , cremes ect...ect

Menu do dia

Pequeno almoço : Vianinha com peito de peru + café com leite

Meio da manhã : Iogurte + kiwi + 1 bolacha torrada

Almoço : Salada de salmão e camarão ( vitaminas - c/ alface + rucula + azeitonas + tomate + pepino+ salmão + miolo de camarão) + gelatina

Lanche : 2 fatias de melância + 1 bolacha torrada

Jantar : sopa (Ainda não se qual) + 2 tostas com Philadelfia