O dia hoje está mt embrulhado, mas continua calorzinho.
Menu de hojePequeno almoço : Café c/ leite + sandes de queijo
Meio da manhã : Iogurte c/ compota de maçã caseiro ( depois posto foto)
Almoço : Carme assada no forno c/ cenouras + salada camponesa c/ 1/2 colher de sopa de maionese + gelatina
Lanche : pêra + queijinho Vaca que Ri ligth
Jantar : iogurte + 2 tostas com fiambre de frango + fruta
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