Coisas da Sardenta

Coisas da Sardenta
Bijus e outras coisas lindas - Abre brevemente

21 junho 2009

35º Dia



Praia, sol e a água do mar, há melhor coisa que isto?
Pois é ontem foi um dia muito relaxante, embora tenha-me levantado cedissimo ( 5H30) para ir para a praia , para mim valeu a pena.

No 1º dia de verão comecei da melhor maneira, fui para a Anicha no Portinho da Arrábida, adoro a praia mas devido ao estacionamento convém ir muito, muito cedo.... mas eu acho que compensa sempre. A praia estava optima, ou melhor o dia está optimo como podem ver. A água limpinha e fesquinha mas só assim se aguentava o calor que estava.

Bebi muita águinha ontem e besuntei-me com os cremes do costume.

Menu do dia

Pequeno almoço : iogurte deananás c/ maçã

Resto do dia : 2 sandes de ovo + ananás, melôa, ameixas, kiwis+ sumo de laranja natural + iogurte

Jantar : frango assado + salada de tomate

2 comentários on "35º Dia"

Dinácia on 22 de junho de 2009 às 11:08 disse...

Chega-se ao final do dia parece que levaste uma tareia!!!!

Maída on 23 de junho de 2009 às 15:55 disse...

Ai, ai, Anicha!!!! que saudades!!! às 5h30, nunca me levantei, mas às 6h30, para nós sairmos de casa às 7h30, isso já fiz, né comadre... hehehehehhe

Related Posts with Thumbnails
 

Magra Mental Copyright 2008 All Rights Reserved Baby Blog Designed by Ipiet | All Image Presented by Tadpole's Notez