Menu de hoje dia 29/05/2010

hj foi um dia bem corrido, não parei 5 minutos, acordei cedinho, dei um jeito à casa. Fui à piscina de manhã com o meu afilhado `aulinha dele. Almocei na casa dos pais, fui às compras com mamãe  e dps hidro.

Estou cansadissima. Já fiz a salada de frango para o jantar e dps sofá, que tbm tenho direito. Amanhã é sia de pesagem, vamos ver o que isto dá.

Menu de hj
PA - 30gr de cereais c/ uma banana, 5 morangos e um iogurte
MM - café
A - sardinhas assadas c/ salada + pão( claro + salada + melância e cerejas
L - Iogurte liquido
J - salada de frango + ananás

Muita água hj.

Agora é só esperar o menino para jantar e descansar.

Amanhã vamos levar o meu sobrinho ao palacio de Queluz, ele adora conhecer essas coisas e nós tbm.

Beijocas e torçam por mim quero sair deste 62,8 kgs

Divirtam-se neste fim-de-semana cheio de sol