Ainda não voltei a 100% à RA, está complicado aplicar-me como deve de ser. Ando com os sonos meio trocados e quando cheguei a casa aterrei no sofá e não fiz mais nada, apenas comi algum (muito) pão que não devia e sopa nada. A coisa vai aos poucos, esta semana será de habituação, sopinha à noite e tal e para a semana corto com a manteiga, com as frutas mais caloricas ( banana, cerejas e tal ).
Amanhã é São João, por estas bandas algumas localidades têm feriado, o daqui, S. Pedro, é terça que vem, dia 29/06, acho que vou até à praia, gozar aquilo que não gozei nas férias, sol e àgua salgada.
Menu de hoje
PA - Café c/ leite + sandes de fiambre de perú
MM - iogurte + 1 bolacha maria
A - Sopa + salada de atum c/ feijão frade
L1 - 1 banana
L2 - 1 Maçã + 1Pêra + 1 bolacha Maria
J - Sopa + melancia
Boa noite de São João para quem a goza e optimo dia para todos
Na minha Casa – Limpei a minha maquilhagem!
Há 14 horas
-001.jpg)
.jpg)
