Cremes e pomadinhas

Bem ando numa fase em que passo a vida a besuntar-me em cremes e pomadinhas para tudo e mais alguma coisa. Depois de pensar um bocadino (não muito que cansa a beleza) cheguei à conclusão que uso 7 cremes por dia e ainda sou relativamente nova, quando chegar a velha não sei, não ganho para os cremes.

Então é assim :

Creme para o rosto Garnie - ( o meu é de supermercado, uma trampa vou mudar)

Creme para os pés da Barral - bom (tbm ponho nos cotovelos)

Creme para as mãoes Vasenol - bom ( pouco gorduroso como se quer mas hidratante)

Creme para as frieiras - não me lembro da marca - até agora nada fez mas tbm só estou a usar desde ontem

Creme da L'oreal reafirmante - bom ( acho é que foi isto que provocou as frieiras pelo sim pelo não vou começar a aplicar com luvas de "medico")

Creme para as aftas e fridas na boca Elugél - Bom (agora com o aparelho tenho a boquinha toda assacinada)

Creme hidratante para os lábios Neutrogena - Bom (também se é bom para os pessoal da pesca em alto mar não haveria de ser bom para mim)

Adbominais sim ou não?

Achei este site http://www.abdominais.com/abdominais-acabam-com-a-barriga.html que me fez pensar .... afinal os abdominais não fazem perder barriga modelam-na ..... só precisava ouvir isto.

A perca da barriga, como é mensionado no site, como ser consguida com outro tipo de actividade fisica, natação, aerobica ou corrida .

Agora vou focar-me apenas e só na perca de peso e volume quando estiver ainda mais magrinha ( ahahah) logo volto a pensar nos abdominais, mas as caminhadas vão se manter.

19º Dia

Olá, hj estou um pouco cansada, isto de nos levantarmos cedo para fazer abdominais moi um bocado mas espero que venha a compensar.

Ontem fui para casa e não me apeteceu fazer sopa por isso acabei por jantar uma perna de frango assado com tomate cherry chucha ( mui buenos) e um manga docinha, docinha. Hj sim vou ter de fazer a sopinha .

De resto o dia foi normal , abdominais, massagens com a maquineta, creme reafirmante, voltinha a pé depois de jantar .... só não passei a ferro como prometi ontem mas também acho que a roupa não vai a lado nenhum por isso pode esperar.

Expermentei uma calças que tinha comprado à uns anos na Zara. Elas serviam-me mas cortavam-me a circulação nas verilhas por isso já não as usava, mas ontem vesti-as e estavam bem confortaveis, fiquei surpreeendida e comecei logo a tentar caber noutras roupas mas sem sucesso ( lá está na minha cabeça estou magra muito mais magra eheheheh). Embora o peso perdido não tenha sido muito pelo menos o volume já se nota qualquer coisinha.

Menu do Dia

Pequeno almoço: Iogurte liquido + sandes com Philadelfia + kiwi

Meio da manhã: Iogurte + bolacha de água e sal

Almoço : Macarrão salteado em azeite com cubo de fiambre de frango + tomate cherry Chucha + queijo fresco

Lanche: melância

Jantar : ( hoje sim) sopa de corgete

Bom dia para todos