Ontem portei-me tão bem que até fez confusão, fiz passdeira , a alimentação foi um mimiminho, bebi água com fartura e usei creme, que por sinal de tenho de comprar mais.
Amanhã começa o Desafio Zen graças a Deus estava a precisar assim de um estimulo. Já organizei os meus ficheiros para controlar as tarefas e os pontos.
Menu de hj
PA - iogurte com cornflakes e banana + 1 tosta c/ doce de amora
MM - Iogurte + 1 bolacha Maria
A - Sopa + 2 fatias de melão
L1 - 1 gelatina de morango
L2 - 1 maçã + 1 pêra
A - 2 fatias de melancia + salada
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