Coisas da Sardenta

Coisas da Sardenta
Bijus e outras coisas lindas - Abre brevemente

07 dezembro 2009

READY.... GET SET ...

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Fastasma dos Natais Passados

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Todos os anos o Natal é passado da mesma maneira, jantar de 24 e almoço de 25 na casa dos meus pais, comemos até cair para o lado.

O meu pai é da Pampilhosa da Serra e todos os anos eu tento, sem sucesso, fazer as filhoses da Beira Baixa como as que a minha avó fazia, saiem sempre uma merda e acabo por ser eu a come-las, é uma questão de orgulho, afinal de contas como se costuma dizer " UM FILHO NUNCA CHEIRA MAL AO PAI", ou seja intupo-me de massa e dps é tudo o resto, rabanadas, sonhos, azevias de batata doce, bolo rainha, bombons, frutos secos, algum alcool à mistura. Isto tudo repete-se no dia 25  e por norma levo sempre marmita para com alguns doces ( rabanadas e afins).

Outra "tradição" que temosem casa é que além das prendas os meus pais dão sempre caixinhas de bombons a cada um e pelo menos eu enquanto não via o fundo à caixa não sossegava. Isto repete-se todos os anos são comilanças atrás de comilanças.

Este ano estou a traçar um plano diferente, vou fazer rabanadas sem gordura e um Bolo Rainha (ao menos sempre é uma coisa mais caseirinha), dispensei os bombons e vou à mesma tentar fazer as filhoses da Beira Baixa  tenho de arranjar uma boa receita e amasso na máquina do pão que é mais facil. Antes de ir para casa dos meus pais vou tentar comer 1 ou 2 peças de fruta para não ir cheia de fomeca encontrar-me com essas iguarias pois de certeza a minha mãe vai comprar as filhoses e essas macacadas e acima de tudo vou ter que ter mt auto-control para não meter ona algola, este ano vai ter que ser diferente quero saltar para 2010 com 65 kgs no pêlo. Aahhhhhhhhhhh é verdade vai acabar-se tbm a marmita de filhoses e sonhos para levar para casa .




Dia de pesagem

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Pois é o dia de pesagem deveia ter sido ontem mas não levei a balança então pesei-me hoje e voilá, nem perdi nem ganhei não está maus continu-o com 67,7 Kgs



Menus de sáb, domg e hoje dias 05, 06 e 07/12/2009 - 5º, 6ª e 7 ª dia Desafio Operação Boas Festas

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Meninas esse fim-de-semana correu bem ? O meu começou muito mal mas dps ficou tudo Ok, excepto a comidinha ingerida nisso foi uma desgraça.

Bem este fim-de-semana fomos visitar os meus sogros ao Alentejo ( por isso foi dificil resistir a algumas comidinhas) , sábado de manhãzinha fui levar o meu namorado ao trabalho para ir busca-lo à tarde e seguirmos logo viagem, a porcaria da carrinha ficou sem bataria, pifou mesmo. Pegamos nos pequenino ( um verdadeiro carro do povo, um Daewoo que desenrasca a familia eehehhe) e levei-o mas a situação da bateria do outro tinha de ser resolvida. Cheguei a casa liguei ao meu cunhado a pedir um encosto de bateria para o poder levar a uma oficina , isto às 06: 45 da matina, bem lá consegui pôr o carro a trabalhar  mas não podia para pq a bateria estava sequinha sequinha , andei às voltas e voltas e quase ao pé do Midas deixei ir o carro a baixo e fiquei apeada outra vez. Fiquei histérica, sem bateria e sem isqueiro para acender uma porcaria do cigarro voltei a ligar ao meu cunhado, que entretanto tbm teve de ir dar um encosto de bateria no carro da minha irmã que tinhas deixado as luzes acessas a noite toda. Bem dei à chave e liguei o isqueiro já no desespero e funcionou dei novamente à chave e consegui pôr o carro a trabalhar e fui direitinha à oficina e acaba assim a história , larguei € 130 por uma bateria nova e chguei a casa depois dessas andanças às 10:30 ainda em jejum .

Hoje vou ao Sô Dr., não sei se terei tempo de fazer os exercisios, tenho de me aprumar e levar este desafio a sério, gostava de entrara em  2010 com 65 kgs se possivel .

Menu de hoje

PA - sandes de queijo + café c/ leite
MM - iogurte caseiro + 1 bolacha de água e sal
A - arroz de frango
L - 2 kiwis + 1 pêra + 1 queijinho vaca que ri
J - Sopa de espinafres + 1 maçã

Menu de Domingo

PA - fatia d epão c/ queijo fresco + café c/ leite + 1/2 pepia
A- Miga c/ entrecosto + leite creme
L - 1 batata doce
J - Copo de leite c/ chocolate + sandes de manteiga

Menu de sábado

PA - 1/2 de leite + torrada c/ manteiga
A- Entrecosto no forno + salada + esparguete
J - peito de frango na brasa + salada + leite creme

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