Coisas da Sardenta

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Bijus e outras coisas lindas - Abre brevemente

15 março 2010

16º Dia Desafio LESS IS MORE 15/03/2010


Fim de semana foiiii oppppptiiimmmmmoooooo, sábado café em esplanada com as amigas e domg  uma bela caminhada de 1h40 mim, a apanhar sol na mona, soube bem.

A alimentação é que foi uma desgraceira , e o resto dos exercisios tbm não foram feitos.

Em relação ao menu de ontem a unica coisa que bateu certo foi o PA e o A, de manhã comi um bolo ( passarinho) ou lanche uma Epá e ao jantar foi uma lasanha de alheira e grelos e sobremesa bbolo de chocolate com chocolate quente, chantily com raspas de laranja, com agradecimentos do meu cunhado , que mata a minha RA em 3 tempos, é impossivel resistir as suas comidinhas.

Mas hj tem que se voltar à LUTA.

Menu de hoje

PA- 1 copo de leite + sandes de fiambre de peru
MM - 2 fatias de melão + 1 cubo de bolo de milho
A - Lasanha de alheira c/ grelos
L - 1 pêra + 2 fatias de ananás
J - Sopa

Boa semana

5 comentários on "16º Dia Desafio LESS IS MORE 15/03/2010"

Gatinha on 15 de março de 2010 às 10:21 disse...

Hehe esse teu cunhado é mm um diet killer! :) Eu só de ler as tuas descrições dos pratos dele babo-me toda :P
*

Sara on 15 de março de 2010 às 11:19 disse...

tb é bom aproveitar os nossos fins-de-semana com comidinha da boa. à segunda-feira entra tudo nos eixos outra vez :)

sofia on 15 de março de 2010 às 12:01 disse...

ola...
as tuas sugestoes sao muitto boas!!! ajudam m bastante ...

beijinhos! passa no meu ...

http://morangos-sem-acucar.blogspot.com/

Lorena on 15 de março de 2010 às 13:04 disse...

q otimoq o findi foi otimooooo hj vc volta a luta bjao forca ai boa semana

Estrelinha on 15 de março de 2010 às 16:06 disse...

Cunhadinho querido que faz boas comidas!
Mas atenção, não o visites muitas vezes enqto estás de dieta :)
Bjs

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