Bem o desfio chegou ao fim, o resultado desta semana foi optimo, perdi 1,2Kgs e estou a 1 Kg do meu grande objectivo, 20 kgs a menos.
Aqui ficam os pontos da ultima semana
Mais um dia de solinho e eu vou dar uma voltinha mais logo, dps da sopinha que está ao lume ficar pronta.
Vou-me increver na hidroginática hj, arranjei uma vaga é pena ser só aos sabados , mas já não é mau, começo no proximo e vou com a minha mãe que já lá anda. Acho que me vai fazer bem.
Aqui fica o meu de hj, já com algumas porcarias pelo meio afinal de contas hj é Domingo dia da desforra ihihihihihihihih
PA- 2 fatias de pão c/ manteiga magra + Café com Leite
MM - Twix
A- Tortillini de queijo al carbonara
MM - gelado + 1 pêra
J - Sopa + melão
Agora vou pôr as máquinas a lavar,, vou fazer pão e passear que o tempo convida a isso.
Beijocas e optimo domingo a todas, passo por aqui amanhã.
Na minha vida: Não sei o que comer!
Há 6 dias
4 comentários on "Menu de hj dia 28/03/2010 -Dia de pesagem - Fim do desafio LESS IS MORE"
Teve uma eliminação otima nessa semana, parabens!!
A hidro so vai t fazer bem msmo...
Bjs!
Bom domingo!!! Beijinhos
parabens pelo peso eliminado
beijinhos
Parabéns, 1 kg numa semana é óptimo :) Acho q vais adorar a hidroginástica, faz bem ao corpo todo :)
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