PA - batido de morango s/ açucar + sandes de fimabre fumado
MM1 - 2 kiwis
MM2 - iogurte bolacha de água e sal
A- Sopa + 1/4 de mamão
L1 - queijo fresco
L2 - 1 maçã + 1 pêra + 1 bolacha de água e sal
J - sopa + laranja
Ontem fiz 45 min de passadeira, suei que me fartei, soube bemmmmmmmmmmmmmmmmmmmm. Acabei por não fazer mais nada, era para fazer empadão para o almoço de hj, mas faço hj para o almoço de amanhã , não posso andar a alimentar-me só de sopinha.
Logo vou jantar um batido de maçã, cenoura e canela, receita gentilmente sedida pela Sakura, com 2 tostas c/ queijo fresco.
Ando desmotivada um bocadinho com o blog, quando o criei pensei que poderia não só ajudar-me nada dieta mas tbm, escrever o que me apetecesse, coisas animadas que fossem animar quem o lê. Neste momento centra-se só à volta da RA e do meu esforço insessante para chegar aos 58 kgs. Penso em milhentes assuntos para falar mas dps chego aqui e não sai nada, até os menus têm sido arrancados a saca rolhas.
Até chegar aos 58 kgs quero sim manter o hábito de colocar aqui as comesainas diárias, mas dps quero apenas falar daqui que me vier à cabeça e não sei se vou ser capaz. Bem logo se vê.
agora vou trabalhar que daqui a 2 semanas vou de férias e tenho de deixar as coisinhas orientadas .
Boa terça-feira
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8 comentários on "Menu de hoje dia 25/05/2010"
Ó rapariga tu fala o que te vai na alma que nós estamos aqui para saber tudinho :)
E vai-te preparando porque pelos vistos chegas aos 58 num instante, bolas!
Bjo
Isso para mim é um claro sinal de que estás a precisar de férias... Já falta pouco. Anima-te para que os dias passem mais rápido. Nada como dares um bom uso às tuas máquinas. Tens notado resultados com a celesse?
CatM
Nunca mais usei a máquina, para ser sincera nem me lembro que a tenho grande parte das vezes, está guardada , mas ainda bem que me lembras-te vou adicionar à lista de coisas para levar de ferias.
Oi querida
VC está indo mto bem, seu peso e cardárpio estáo ótimos!!!!
Bjãooooo
É que eu também tenho uma já há bastantes anos mas nunca a consegui usar com muita regularidade...Interrompo por um motivo ou outro e para recomeçar é uma preguiça que toma conta de mim...Só não me pesa muito na consciência porque veio com uma depiladora de oferta e essa tenho usado bastante...
CatM
Hoje só depois de ler o teu post é que escrevi o meu. Fizeste-me lembrar que temos que falar em mais coisas da vida e não só de dietas. A tua dieta continua IMPEC! Beiinhos
Como eu te compreendo.... Durante o dia não posso vir ao blog, e quando chego a casa parece que as minhas ideias se foram e fico sem imaginação para escrever e para escrever coisas enfadonhas então não escrevo nada.... Mas sabes o teu blog ajuda-te a ti mas também nos ajuda a nós, pelo menos falo por mim, e gosto de vir aqui ler-te e aproveito e tiro algumas ideias e motivação também =) Escreve tudo o que te apetecer, o blog é teu e quem gosta de ler, estará aqui para te acompanhar. =) Beijinhos grandes
ola!
tb sou da opiniao q deves escrever sobre tudo...
venho te visitar sempre e tou a gostar de te ler..
beijocas
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