Vou ser curta e grossa, não tenho tido juizo nenhum e isso reflectiu-se no peso, engordei novamente e neste momento estou com 65 Kgs. Tenho algum medo de descambar ainda mais.
Amanhã feriado vou fazer uma caminhada e hj vou tentar retomar a minha passadeira que está encostada à uma série de tempo.
Não me vou adiantar nas merdices que comi, tenho perfeita noção como engordei este kilitos mas a força de vontade parece que me abandonou. Hj vou fazer uma panela de caldo verde, sempre sem batata claro e seja o que Deus quiser esta semana.
É verdade o M. Rouge, apareceu sexta, assim à má fila para estragar o fds e adiar a minha 1ª aula de hidroginástica que deveria ter sido no sábado, o que vale é que esta semana será mais pequenina e vai passar a correr.
Bom feriado
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9 comentários on " "
ola!!! vais adorar a hidroginastica, é optimo para libertar o stress e queimar calorias, eu ja la andei e é muito bom ;) bjks
Bem sei o que é perder a força de vontade e descambar... é uma tortura!!!! Mas pronto para a frente é que é o caminho!
Vá Patita... este desanimo é do v erão estar a voltar as costas.. logo logo ganharás aquela força de vontade de novo! Desistir é que não... bola pra frente!
tb estou sem motivação nenhuma e só me apetece comer porcarias...espero que este humor passe logo! bj
Olaa :)
Todas temos maus momentos, acredita que sim.. mas o que importa é que sejam apenas isso: momentos, situações passageiras... o importante mesmo é recomeçar :)
Beijinho
Então Patita,
ter consciência dos nossos erros é meio caminho andado...
Dá-lhe com força que os 65 voam!
Abraços
Ai linda, força nas canetas! Falta-te tão pouco!...Estás proibida de desanimar! ;)
ola querida!!!
Pois é tens que ter força para conseguir comer correctamente e fazer o exercicio!!
porque o esforço compensa muito!!!:D
bjinho
Juh
Aleluia!
Bom fds
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