Ontem apesar de ter jantado mais tarde, fiz a caminhada à mesma, não fiz foi almoço para hj ou que me me levou a improvisar, mas nada de grave.
Tenho tido por hábito pesar-me todos os dias sem setresse (é o que dá ter uma balança digital), mas resolvi a partir de hoje só me pesar aos Domingos.
Menu do dia
Pequeno almoço : sumo de laranja natural + sandes de queijo c/ 1 bocadinho de manteiga magra
Meio da manhã : Iogurte + 1 bolacha torrada
Almoço : ovos mexidos com salsichas de frango + salada de alface e tomate
Lanche : 2 fatias de melância
Jantar : Sopa + tostas com Philadelfia
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2 comentários on "53º Dia"
Não conhecia o teu blogue! Gostei muito, continua assim porque estás a ir mt bem :)
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Vou-te linkar
http://branquinha-light.blogspot.com/
Obrigado Branquinha ... às vezes é bom saber que alguém nos "ouve".
Bjs
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