Depois de uma noite bem passada acorda-se com novo animo. Hj está tudo pronto para iniciar dasafio LOVE OUR BODY. Trouxe o chá verde fresquinho para começar a tomar depois do pequeno almoço, a garrafa de água aqui à mão e em casa o creme, bicicleta e o tapete de de ginástica para os abdominais.
Menu de hoje
Pequeno almoço : chapata c/ queijo + café c/ leite
Meio da manhã : Iogurte + bolacha de água e sal
Almoço : bife grelhado + ananás grelhado + salada de alface tomate e pepino
Lanche : 1 mang + 1 queijinho Vaca que Ri Ligth
Jantar : fruta+ gelatina + tostas
01 setembro 2009
107º Dia - 1º Dia Desafio LOVE OUR BODY
Publicada por
Patita at 9/01/2009 07:37:00 da manhã
Etiquetas: Desafio Love Our Body, Diário da dieta
Etiquetas: Desafio Love Our Body, Diário da dieta
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
0 comentários on "107º Dia - 1º Dia Desafio LOVE OUR BODY"
Enviar um comentário