Sexta feira ahhhhhhhhhhh que maravilha
Ontem portei-me bem , fiz caminhada e os outros exercisios e passei uma grande prova de força de vontade, comi sopinha enquanto o meu menino mamava um belissimo bife c/ batatas fritas às rodelas, deitavam cá um cheirinho, é por essas e por outras que não jantamos juntos eu como sempre 1º.
Menu de hoje
PA - Café c/ leite + sande de queijo
MM - Iogurte caseiro + bolacha de água e sal
A - Bife grelhadao + salada alface, couve roxa, milho e cenoura
L - Salada de fruta
J - Sopa + fruta
Hj vou fazer os raio x à carola e aos joelhos, tenho de sair mais cedo OHHHHHHHHH que pena .
bom dia para todos
-001.jpg)
.jpg)
5 comentários on "Menu de hoje dia 11/10/2009 - 11º dia Desafio Operação Boas Festas"
Deixa-me dizer-te que a tua imagem está muito fixe!!! =) E estás de Parabéns pelo jantarinho saudável! Beijinhos grandes e ótpimo fim-de-semana
Nossa, vc come pouquíssimo!
parabéns por conseguir!
beijos
É que os gajos têm cá uma lata, dizem que nos querem elegantes e depois comem que nem uns "padres", parece que fazem de propósito.
Ainda bem que somos assim, fortes!!!
Bjinho
cheguei a conclusao que mulher é um bicho forte quando quer! parabens! bjus, um findi super light!
bem fazes tu em comer primeiro do q ele se não... ai ai... nem vale a pena arriscar, a tentação é maior :)
bjs bom fim de semana
Enviar um comentário