Coisas da Sardenta

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Bijus e outras coisas lindas - Abre brevemente

11 dezembro 2009

Menu de hoje dia 11/10/2009 - 11º dia Desafio Operação Boas Festas



Sexta feira ahhhhhhhhhhh que maravilha




Apesar do frio o dia está bom, céu limpinho deixa uma pessoa mais bem disposta, e está bom  para secar a roupa ehehehheheheheheeheh vida de domestica é assim.

Ontem portei-me bem , fiz caminhada e os outros exercisios e passei uma grande prova de força de vontade, comi sopinha enquanto o meu menino mamava um belissimo bife c/ batatas fritas às rodelas, deitavam cá um cheirinho, é por essas e por outras que não jantamos juntos eu como sempre 1º.


Menu de hoje

PA - Café c/ leite + sande de queijo
MM - Iogurte caseiro + bolacha de água e sal
A  - Bife grelhadao + salada alface, couve roxa, milho e cenoura
L - Salada de fruta
J - Sopa + fruta

Hj vou fazer os raio x à carola e aos joelhos, tenho de sair mais cedo OHHHHHHHHH que pena .

bom dia para todos

5 comentários on "Menu de hoje dia 11/10/2009 - 11º dia Desafio Operação Boas Festas"

O meu estranho planeta... on 11 de dezembro de 2009 às 10:56 disse...

Deixa-me dizer-te que a tua imagem está muito fixe!!! =) E estás de Parabéns pelo jantarinho saudável! Beijinhos grandes e ótpimo fim-de-semana

Vanessa on 11 de dezembro de 2009 às 11:48 disse...

Nossa, vc come pouquíssimo!
parabéns por conseguir!

beijos

mllissa on 11 de dezembro de 2009 às 11:57 disse...

É que os gajos têm cá uma lata, dizem que nos querem elegantes e depois comem que nem uns "padres", parece que fazem de propósito.
Ainda bem que somos assim, fortes!!!
Bjinho

Sammy Leilane on 11 de dezembro de 2009 às 12:48 disse...

cheguei a conclusao que mulher é um bicho forte quando quer! parabens! bjus, um findi super light!

Aleinad on 11 de dezembro de 2009 às 12:57 disse...

bem fazes tu em comer primeiro do q ele se não... ai ai... nem vale a pena arriscar, a tentação é maior :)

bjs bom fim de semana

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