Coisas da Sardenta

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Bijus e outras coisas lindas - Abre brevemente

17 dezembro 2009

Menu de hoje dia 17/12/2009 - 17º Dia Operação Boas Festas


Ontem ginástica foi 0, nada de nada, o frio misturado com uma perguiça dominaram-me totalmente mas nas caminhadas nada está perdido ainda tenho até domg para fazer as 3 caminhadas de 1 hora.


Estou a tomar o pequeno almoço, já liquei o rádio para animar a malta. Podia estar bem melhor se não estivesse a cair de sono, não dormi quase nada com dores nos dentes, a boca parece uma afta gigante à conta do aparelho e para comer é a tortura chinesa. Agora doi mas dps vou ficar com a dentuça um espetáculo.

Isto anda muito calminho por aqui o que a uma certa altura se torna até aborrecido, não à quase nada para fazer e além disso os patrões estão fora, andamos mais na descontra.


Bem aqui fica a comidinha de hoje


Menu de hoje

PA - leite c/ chocolate + sande de queijo
MM - Iogurte caseiro
A - Salada russa c/ atum
L - 2 kiwis + 1 pêra
J - sopa + fruta

Para todas um optimo dia e muito light se possivel.

6 comentários on "Menu de hoje dia 17/12/2009 - 17º Dia Operação Boas Festas"

Ana on 17 de dezembro de 2009 às 08:17 disse...

uii aparelhos é lixado, um dia destes conto a minha experiencia lol, ja usei ha muitos anos mas não valeu de nada, mas sei as dores que sentes :S bjks e melhoras, tem um optimo dia :)

Branquinha on 17 de dezembro de 2009 às 09:56 disse...

Patrão fora... Dia santo na loja :P Espero que as dores de dentes passem rapidamente pq é terrível :|

Boa Quinta-FEira!

***

Cris on 17 de dezembro de 2009 às 10:15 disse...

nada como os patrões fora ... para nos descontrair-mos um pouco. Ainda mais para esta epoca ...

Quanto à dor de dentes ... :( (calma), vais ver que é por uma boa causa.

Beijokas

ximiusa on 17 de dezembro de 2009 às 10:39 disse...

relax, lolol, o Natal é também isso dores de dentes e patroes nas compras! ahahahaha

Kilos de mim on 17 de dezembro de 2009 às 11:19 disse...

Esta semana esta muito frio para caminhadas... a ver se no domigo faço uns 5km na bicicleta, porque ir para a rua.. nop!!

beijinhoss

Patita on 17 de dezembro de 2009 às 11:26 disse...

Kilos de mim - faço sempre caminhadas na passadeira em casa, só no verão é que janto cedinho e vou andar na rua.

bjs e obrg pelo comentário :)

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