Parece que ontem ganhei algum juizo, fiz os abdominais, flexões e pesos e 30 min de passadeira, creme água e essas coisinhas , correu tudo OK.
Hj se o dia se manter bom vou fazer caminhada logo à tarde .
Menu de hoje
PA - Sumo de laranja Natural + sande de queijo
MM1 - 1 pêra
MM2 - iogurte + 1 bolacha de arroz
A - Medalhões de pescada salteados + esparragado
L1 - 1 queijinho vaca que ri
L2 - 1 papaia + 1 pêra
J - Sopa + melância
O dia foi optimo e hj vai ser tbm, tenho de recuperar o tempo perdido.
No outro dia estava meio aborrecida aqui e resolvi comprar umas coisitas na la redoute, chegaram ontem. Fiquei mt feliz mandei vir uns calções 38 que estão optimos e um vestido 36 que tbm está optimo, foi memso um dia em bom. Não à nada como um dia depois do outro.
Meninas vamos lá acabar com esses kilos extra , um grande dia para todas
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5 comentários on "24º Dia Desafio Guerra aos Kilos 11/05/2010"
Sim está na altura de uma revolução - Fora Os Kilos!!
:)
Mui bien!
A vaidade não é necessariamente má! Em doses q.b. só nos faz bem!
Bjs
Vc vai conseguir. Força, Patita!! Bj.
36, quem me dera! :)
*
Um grande dia para ti também, juntas somos mais fortes, sem dúvida! Ao ler-te, até me animo!!! Beijussss
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