uhuhuhuh cá estou, mais um mesito que está a chegar ao fim, aqui fica a paparoca de hj, aqui a menina vai trabalhar que tem muito que fazer

PA - Sumo de frutos vermelhos + sandes integral de queijo
MM- Iogurte caseiro de chocolate + 1 bolacha de água e sal
A - Caldo verde light + 2 ovos mexidos + 1 banana
L - 1 laranja + 1 pêra
J  - Sopa + fruto

beijocas e boa semana