Coisas da Sardenta

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Bijus e outras coisas lindas - Abre brevemente

03 janeiro 2011

Menu de 03/01/2011


BOM ANO 2011

Vou voltar à carga como prometido, tenho alguns objectivos neste ano e um deles é sem duvida voltar a comer como deve de ser, como tal o primeiro passo é fazer renascer este espaço que estava um pouco perdido, vou voltar a listar as comida e a fazer algum exercisio, isso é que vai ser mais complicado mas vou tentar.


Menu de hj

PA - Café c/ leite + pão com queijo
MM- Iogurte + bolacha água e sal
A- Sopa + tangerina
L - Fruta ( ainda vou comprar)
J - Sopa

Boas dietas meninas, que este ano 2011 seja mais magrinho

3 comentários on "Menu de 03/01/2011"

Jóh on 3 de janeiro de 2011 às 10:39 disse...

também voltei à carga xD
força :)

Erase Pounds on 3 de janeiro de 2011 às 13:51 disse...

Tou contigo! Beijinhos e um excelente 2011

mllissa on 3 de janeiro de 2011 às 14:46 disse...

Só depende de nós, vamos lá a ver se é desta! Bjos

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