Menu do dia
Pequeno almoço : sandes de fiambre + leite com Chocolate ( eu sie não é muito light mas podia ser pior )
Meio da manhã : iogurte de limão + 1 bolacha de água e sal
Almoço: arroz branco + pastei de bacalhau ( receita Miss Slim) não ficaram é com tão bom aspecto mas são bons e sem ponta de gordura + tomate cherry chucha + gelatina
Lanche : 2 kiwis + 1 maçã + 1 bolacha de água e sal
Jantar : Sopa de ervilha ( para acabar )
Ideias de organização para a sua casa!
Há 19 horas
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