Hj estou mt mt melhor, nada como uma boa noite de sono para por as ideias no lugar , e afinal de contas já é sexta feira e o fds está à porta .
Menu de hoje
Pequeno almoço : sandes de queijo + café c/ leite
Meio da manhã : iogurte + bolacha de água e sal
Almoço : Carne assada no forno + salada a algarvia ( Cebola + tomate + pepino + pimento )
Lanche : maçã + bolacha de água e sal
Jantar : iogurte com fruta + 2 tostas com philadelfia
BOM DIA PARA TODOS
Dicas de Poupança para o seu Dia-a-Dia!
Há 1 semana
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1 comentários on "90º Dia"
Perto da sua alimentação, acho que como demais... :) \o/
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