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10 dezembro 2009

Menu de hoje dia 10/1/2009 - 10º Dia Operação Boas Festas


Bem dispostinhos hoje???  Já é 5ª feira falta pouco para mais um fds


Ontem a menina portou-se MALLLLLLLLL, cheguei a casa e deu-me uma molesa e não fiz ginástica, nadica de nada, uma vergonha, realmente este desfio não está a correr mt bem, quem viver verá  o que se vai safando é os cremes, água e alimentação.

Menu de hoje

PA - 2 fatias de pão c/ manteiga + café c/ leite
MM - Iogurte + Queijinho Vaca que ri ligth
A - Sopa de nabiça
L - 1 banana + 1 maçã + 1 bolacha
J - Sopa + 2 fatias de abacaxi

Agora vou trabalhar que tbm é preciso e ver os blogs . Até já



1 comentários on "Menu de hoje dia 10/1/2009 - 10º Dia Operação Boas Festas"

Unknown on 10 de dezembro de 2009 às 12:27 disse...

calma menina, hoje é um novo dia! vamo que dá tempo de melhorar a situaçao! bjus, uma quinta super light!

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