Olá meninas
Mais uma semana que passou, como o tempo passa.
Como é que andam a correr essas RA's ?
Ontem apenas fiz 40 minutos de passadeira e massagem, vou tentar fazer massagem 2 vezes por semana, e a seguir creme.
Hj hà dentista para mudar os elasticos e dps vou ver se ainda tenho tempo de uma corridinha antes de ir beber café com as amigas.
Andei a dar volta à minha agenda do ano passado e encontrei as minhas primeiras medidas e ontem voltei a medir-me, coisa que já não fazia desde novembro e a dirença é mt :
A paparoca de hj é optima, principalmente o almoço que é das minhas comidas preferidas, tortellini recheados espinafres e queijo ricota Al carbonara , mas com creme ligth da vaqueiro em vez de natas.
Menu
PA - sandes de requeijão + café c/ leite
MM - Iogurte + 1 kiwi + 1 bolacha de água e sal
A - tortelini al carbonara + 1 tangerina
L - 1 maçã + 1 laranja + 1 bolacaha de milho
J - 2 fatias de ananás + 3 tostas c/ requeijão + 1 laranja
Este fim-de-semana vou arriscar e fazer hamburgueres de soja , receita da Miss slim. Bem dps ponho aqui a experiência, pelo sim pelo não o meu namorado pediu-me para encomendar um frango assado ehehhehehh
Agora vou dar a voltinha pelos blogs como des costume.
Boa sexta e um optimo fim-de-semana.
4 comentários on "Menu de hj dia 29/01/2010 - As minhas medidas 7 meses depois"
Que diferença!
Parabens para ti.
Agora é só continuar com mini mini desafios, lol.
Oi!
Olha temos praticamente as mesmas medidas (menos na cintura tenho -2 cms de resto acho que tá tudo igual) mas já tens 62 (Buáaaaaaaaaaaaaaaaa...! Faltam-me 6!!)
E tens 1,65 e eu 1,73.
Isto realmente mostra como as pessoas conseguem ser bem diferentes! Mesmas medidas, diferentes alturas, pesos diferentes. Enfim! Lá vamos nós!!
Li agora o post da Nigela Bites...agora imagina O QUE É eu tar a fazer a passadeira a olhar para aquilo! Antes até me ficava a apetecer mas cedo começou-me a meter um bocado de nojo tanta gordura em todo o lado, será que a gaja nao faz nada mais light? Tambem com 1 rabo daquele tamanho nao admira nada...e a maneira que terminam o programa? Ela a ir a cozinha a meio da noite buscar comigo como se isso fosse um bom exemplo para alguem....enfim PSICOS cúcú!!
Que espectáculo!!! Tens mesmo uma diferença enorme.... =) Que orgulho! =) E espero que o teu namorado esteja enganado e que os hamburguers fiquem deliciosos... eheheheh... Beijinhos grandes
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