Sinto-me inchada ....

Acabei por comprar só as arkocápsulas, o creme vou gastar o que tenho lá e dps acho que compro do mesmo. Como li à uns tempos numa revista, esses cremes para celulite e reductores, são uma granda treta, o que pode eventualmente fazer alguma coisa é a massagem aos aplica-los, mas isso faz-se com qualquer creme hidratante e como gosto bastante do creme da Dove " reafirmante " que uso, vou continuar a comprá-lo.

As cápsulas de orthosiphon é que começo a toma-las amanhã mesmo. Já aqui à uns tempos tomei durante um mês, é drenante e como odeio o drenantes liquidos e de verão não vou à bola com chás, é a melhor opção para mim para ver desincho um bocado, bebi mts liquidos nas férias mas pouca água. Que eu saiba  caipirinhas e limas ligth não fazem mt bem à RA e à retenção de liquidos lol

Amanhã vou à praia, afinal de contas nas férias nem toquei na xixa, tenho de aproveitar cá em cima mesmo, vou cedinho só até à 1 ou 2 da tarde e dps faço passadeira quando chegar, banhoca e relax que bem preciso. Tenho de pensar em coisitas bem light para levar, vai ser fruta, fruta e mais fruta e água claro.