Depois de 5648 passos, ou seja 3,28 Km de caminhada e 161 kcal gastas sinto-me muito melhor.
Finalmente utilizei o pedometro como deve de ser.
Dicas de Poupança para o seu Dia-a-Dia!
Há 1 semana
Coisas da Sardenta
Bijus e outras coisas lindas - Abre brevemente
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1 comentários on " "
O que noto quando a gente se exercita é que dormes que nem um bebé!
A andares tantos km's deves sentir o mesmo. Ou então não, eheh
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